比較的安価な価格で売られている食材『ほうれん草』には、便秘解消を先頭に美肌効果・頭痛の改善などに役立ち、 女性が抱える悩みのほとんどを解消してくれるすばらしい食材。
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ほうれん草 
※注意：これらの内容は管理者が独自の視点で集めた情報で構成しています。便秘の原因は人それぞれにあたりますので、思い当たる理由がなければ医師の診察を受けてください。
ほうれん草（便秘コム）
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